Danse avec ton souffle | À propos & Contact
Danse avec ton souffle vous invite à un ensemble de pratiques d’expression et de bien-être à travers le yoga et les arts plastiques.
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Danse avec ton souffle  vous invite à un ensemble de pratiques d’expression et de bien-être

MEDITATION & CREATION

Ces ateliers mêlent des pratiques méditatives à des pratiques artistiques. La méditation peut être une préparation ou être incluse dans le processus de création.

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ART

Ces séances proposent la pratique artistique à travers les médium classiques (dessin, peinture, sculpture) mais également des pratiques où le corps, l’humain, le collectif sont entièrement engagés.

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YOGA

Ces cours initient et développent à la pratique des asana (postures) , des mantra (pratique vocale), du pranayama (maîtrise de l’énergie à travers la respiration), de la méditation et de la philosophie.

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Sabrina Soares: Professeure de Yoga et d’Arts Plastiques

 – Artiste plasticienne et Yogini – 

Avant de s’intéresser au Yoga, Sabrina vient du milieu artistique où le corps et l’humain sont au centre de ses préoccupations. Elle commence à pratiquer la performance artistique en 2006 aux Beaux-Arts, elle parle alors d’expérience intérieure intense. La relation corps et esprit la questionne. Elle part en Inde en 2009 pour étudier dans une école d’Art et pour se rapprocher de la spiritualité du pays.

Depuis ce voyage et son premier cours de Yoga à Rishikesh, elle retourne régulièrement en Inde approfondir son étude et sa pratique du Yoga à travers de nombreuses formations et cours de philosophie, de sanskrit, de chant dévotionnels, de asana (postures).

Parallèlement, elle pratique le Yoga en France. Dans la suite de son travail artistique, elle cherche à partager ce qu’elle vit à travers sa pratique, ce qui l’amène en 2013 à proposer des performances participatives et des ateliers mêlant des pratiques de méditation à la performance artistique. Pour elle, l’état de création artistique est un état méditatif. Elle développera cette idée dans un travail de recherche mené à l’Université de Rennes en 2014. Elle enseigne les Arts Plastiques depuis 2011 et le Yoga depuis 2014.

Diplômes et Certificats d’enseignement:

  •  DNAP (Diplôme National d’Art Plastique), Beaux Arts, St Etienne, 2009.
  •  Master 2, Recherche Arts Plastiques, Université Rennes II, 2015.
  •  TTC 200h  Hatha Yoga Universal Yoga Center, Dharamsala, 2013.
  •  TTC 400h Tantra Yoga , Ayurvedique Walking Massage, Shri Kali Ashram, Goa, Inde 2014.

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